Rekapitulace aneb "Fuck everything!"

4. dubna 2012 v 20:43 | Joshua |  Diary
A víte co - pokračuju dál. Nebudu se tu už rozepisovat se svejma dojáčkama a tak dále. Prostě jen ve zkratce, co přes den proběhlo + jídelníček. Se*u na to, že si to může přečíst někdo známej a pak budu poslouchat kecy, jak jsem blbá. To beztak vím. :-D

Tak abych shrnula ty 3 dny - jsem na sebe hrdá. A vím, že tentokrát už nezklamu a tu 55tku uvidím už brzy. ^^

Pondělí

snídaně: nic
svačina: nic
oběd: nic
svačina: nic
večeře: nic

pití: zelený čaj 2 šálky, ovocné čaje všeho druhu (cca 2 litry), voda (1,5l)
pohyb: chůze


Úterý

snídaně: nic
svačina: nic
oběd: nic
svačina: nic
večeře: nic

pití: ovocný čaj (4dc), voda (3l+)
pohyb: 7 km na rotopedu, chůze cca 5km


Středa

snídaně: nic
svačina: nic
oběd: nic
svačina: nic
večeře: nic

pití: voda (1,5l), jemně perlivá voda s citronem (6dc), ovocný čaj (zatím neznámé množství), pár kostek ledu
pohyb: chůze, tanec, šipky

Start v pondělí: 61,6 kg
Aktuální váha: 59,2 kg

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Suzzy Suzzy | Web | 4. dubna 2012 v 21:19 | Reagovat

možná sem ujela na miňonkách, ale měla sem sport, takže si to zas tolik nevyčítám:)
co ty děláš proti chutím? nemáš náladu se po hladovkovým dni najíst?:D

2 ThinLucy ThinLucy | Web | 5. dubna 2012 v 15:46 | Reagovat

Uau tak takhle sem to nikdy nedávala :O

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama