17/2/12

17. února 2012 v 11:25 | Joshua |  Diary
B: 6 racio chlebíčků politých jogurtem (cca 350kcal)
S: x
L: x
S: x
D: malej kousek filé, cca 70g bram. salátu - fuuuuuuuuck
voda, zelený čaj, ovocný čaj
Cigarettes: 9
Alcohol: x
Activity: 40 minut tanec, 20 dřepů, 20 kliků, 30 sklapovaček, 30 sedůlehů - je to strašný, vim..

S tou snídaní jsem tomu zase dala, no. Jenže to nešlo jinak - po probuzení se mi strašně motala hlava a celkově mi bylo tak nějak na nic. Teď je mi sice o něco líp, ale dobrej pocit mi kila dolů nedá..
Jinak dneska ráno mi váha ukázala 59,6 - konečně padesát něco. ^^ A když jsme u těch racio chlebíčků, 300kcal jsou dole za 30 minut jízdy na rotopedu. Život je boj, tak bojujme. :-)

Editováno v 18:46 - tak jsem to pos*ala komplet.. Vysvětlení v článku..
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Serena Serena | Web | 17. února 2012 v 12:16 | Reagovat

Já už chci taky pod 60 :)) krásné :)

2 annie annie | Web | 17. února 2012 v 14:32 | Reagovat

takhle budeš hubnout hodně rychle,je to paráda:))
můžu se zeptat,kdy jsi začínala s 65 kg?:)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama